به گزارش روابط عمومی اداره‌کل کتابخانه‌های عمومی استان خوزستان، در راستای فعالیت‌های فرهنگی کتابخانه‌ها و با هدف ترویج فرهنگ سلامت‌محور و بهره‌گیری از منابع مطالعاتی طب سنتی، نخستین نشست از کارگاه یک‌ماهه «لاغری بدون دارو و تزریق بر پایه مزاج‌شناسی» با همکاری کانون «به‌بانو» در کتابخانه عمومی آیت‌الله وحید بهبهانی برگزار شد.

در این دوره آموزشی که با حضور محمدحسین مفتاحی؛ کارشناس طب سنتی و جمعی از بانوان علاقه‌مند برگزار شد، مباحثی پیرامون اهمیت تشخیص مزاج در تعیین الگوی صحیح تغذیه و نقش آن در مدیریت وزن و سلامت عمومی بدن مطرح شد.

در جلسه نخست این کارگاه، با اجرای پرسش‌نامه‌های استاندارد مزاج‌شناسی، مزاج هر یک از شرکت‌کنندگان تعیین شد و بر اساس آن، بایدها و نبایدهای غذایی و رژیم‌های اختصاصی مورد بحث قرار گرفت. همچنین ضمن اندازه‌گیری وزن و سایز شرکت‌کنندگان، توصیه‌های عملی در راستای اصلاح سبک زندگی، سالم‌خواری و راهکارهای طبیعی کاهش وزن ارائه شد.

این کارگاه که با هدف ارتقای سواد سلامت اعضا و استفاده از ظرفیت‌های آموزشی کتابخانه‌های عمومی طراحی شده است، در جلسات آتی نیز به بررسی دقیق‌تر تداخلات غذایی و شیوه‌های نوین حفظ تندرستی خواهد پرداخت. کتابخانه‌های عمومی با برگزاری چنین دوره‌هایی، علاوه بر ترویج فرهنگ مطالعه، نقش مؤثری در پاسخگویی به نیازهای آموزشی و ارتقای کیفیت زندگی مراجعان ایفا می‌کنند.